Прогулки на свежем вохдухе.

Большое значение для развития детей имеют прогулки на свежем воздухе и активные игры. Педиатры рекомендуют проводить их при любой погоде, поскольку это отличное средство для закаливания организма, которое повышает иммунитет и общий тонус малыша. Прогулка должна быть всегда активной, поскольку движения разгоняют обмен веществ, усиливают кровообращение и повышают аппетит. В процессе игры на свежем воздухе детки вырабатывают навыки подвижности, ловкости, смелости и выносливости. Для умственного процесса прогулки также очень полезны – с их помощью развивается наблюдательность и познание окружающей среды.